【影片】健身奶粉用家经常听到的乳清蛋白和分离乳清蛋白,应该选哪一款?

【影片】健身奶粉用家经常听到的乳清蛋白和分离乳清蛋白,应该选哪一款?

Patrick Lui |

乳清蛋白 (whey) 和分离乳清蛋白 (isolate) 这两款最常见的健身奶粉产品可能你都听过了,这个片段重点分析四大主要分别,以及最佳用法。